Trenuj razem z ZDUNTRI.pl

I zrealizuj swoje sportowe cele!

Trening kolarski

Trening biegania

Trening pływania

Kim jesteśmy?

ZdunTri.pl to zespół pasjonatów triathlonu, biegania oraz kolarstwa szosowego. Jeśli uprawiasz jeden z tych sportów lub chcesz zacząć, ale nie wiesz, jak, dołącz do naszego teamu.

Zapewnimy Ci profesjonalną opiekę trenerską i wsparcie silnie zmotywowanej grupy, z którą sięgniesz po sportowy sukces – jakkolwiek go definiujesz.

Trafisz pod skrzydła doświadczonych trenerów i aktywnych, utytułowanych zawodników. Stworzymy dla Ciebie indywidualny program ćwiczeń i zapewnimy dostęp do kompleksowych treningów grupowych na każdym poziomie zaawansowania.

Atmosfera koleżeńskiej rywalizacji sprawi, że poczujesz pełnię mocy na każdym pokonywanym z nami kilometrze!

Przyjdź i przekonaj się bez zobowiązań, jak działa ZdunTri.pl

Dołącz do nas!

Obierz kurs na sukces!

Nasi trenerzy

Damian Zdun

Trener ZdunTri.pl

Czynny zawodnik AG w triathlonie, kolarz Masters. Przygodę ze sportem rozpoczął w Kaliskim Towarzystwie Kolarskim, aby następnie spełnić marzenia i zacząć starty w triathlonie.
Na koncie ma m.in. medale Mistrzostw Polski AG w triathlonie starty w Młodzieżowych Mistrzostwach Polski w triathlonie i kolarstwie.
Doświadczenie zawodnicze i trenerskie w 100% przekłada na pracę z podopiecznymi. Inicjator akcji otwartych treningów biegowych w Kaliszu.
Ambasador Calisia Triathlon i Bike Serwis.

Konrad Zdun

Trener ZdunTri.pl

Przygodę ze sportem rozpoczął już wieku 10 lat, w sekcji pływackiej klubu UKS 9 Kalisz, którego barwy reprezentował przez cały okres startów w kategoriach młodzieżowych.
Multimedalista Mistrzostw Polski w triathlonie, uczestnik Mistrzostw Europy i zawodów o Puchar Europy w triathlonie.

Jakub Walczak

Trener ZdunTri.pl

Kuba to prawdziwy pasjonat, od dziecka związany ze sportem, a jego macierzystą dyscypliną jest pływanie, które trenował w klubie UKS 9 Kalisz.
Rocznik 2004, ale już może pochwalić się sukcesami – jest medalistą Mistrzostw Polski w Triathlonie!
Obecnie Kuba studiuje na Poznańskiej Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Wychowanie Fizyczne. Jako nasz podopieczny, który rozwija się w nowej roli trenera, wnosi do naszego zespołu świeżą głowę pełną najświeższej wiedzy sportowej i doskonałe umiejętności techniczne (szczególnie w pływaniu), a także biegłość w wykorzystaniu nowych technologii w sporcie.

Plany treningowe

Plan treningowy 1 dyscyplina (PŁYWANIE | ROWER | BIEG)

plan treningowy sporządzany co tydzień, zgodnie z zadeklarowaną dyspozycyjnością treningową (wymagane określenie dyspozycyjności)
korekta planu treningowego wg. bieżących potrzeb
konsultacja treningowa online lub telefoniczna (1x/ miesiąc)
sporządzanie planu treningowego w oparciu o posiadane przez zawodnika urządzenia pomiarowe (pomiar tętna/ pomiar mocy)
plan treningowy sporządzany za pośrednictwem platformy Training Peaks
wg. potrzeb bieżaca konsultacja nt. indywidualnej kontroli postępów treningowych – konsultacja podczas ustalania kalendarza startów

Cena: 250 PLN / miesięcznie

Plan treningowy triathlon

plan treningowy sporządzany co tydzień, zgodnie z zadeklarowaną dyspozycyjnością treningową (wymagane określenie dyspozycyjności)
korekta planu treningowego wg. bieżących potrzeb
konsultacja treningowa online lub telefoniczna (1x/ miesiąc)
sporządzanie planu treningowego w oparciu o posiadane przez zawodnika urządzenia pomiarowe (pomiar tętna/ pomiar mocy)
plan treningowy sporządzany za pośrednictwem platformy Training Peaks
wg. potrzeb bieżaca konsultacja nt. indywidualnej kontroli postępów treningowych
konsultacja podczas ustalania kalendarza startów

Cena: 350 PLN / miesięcznie

Oferta treningów indywidualnych

trening pływania | trening techniki pływania | trening pływania OW
trening kolarski
trening biegania
trening strefy zmian

Cena: już od 100 PLN*

*Podana cena nie uwzględnia opłat za wstęp na obiekty sportowe. Koszt usługi może ulec zmianie w zależności od specyfiki i rodzaju treningu. Aby poznać szczegóły, prosimy o kontakt poprzez formularz kontaktowy.

Zaczynamy?

Podejmujesz nasze wyzwanie?

Kliknij przycisk „Zapisz się”, wypełnij treść maila i wyślij go do nas.
W ciągu 24 godzin od przesłania formularza odezwiemy się do Ciebie i umówimy na spotkanie.
Na spotkaniu ustalimy cele i zasady współpracy.
Jeśli wolisz, możesz z nami pracować on-line.
Dajemy Ci 100% wolności wyboru. Nie wiążesz się zbędnymi umowami. Sam decydujesz, kiedy rozpoczynasz i kończysz współpracę, oraz to, jaki pakiet wybierasz. Prosto i bez haczyków.

Zapisz się

Partnerzy

Strefa Zmian

Stowarzyszenie Strefa Zmian powstało z prawdziwej pasji do sportu! Naszą główną misją jest promowanie oraz rozwój triathlonu i aktywnego stylu życia w naszym regionie. Chcemy budować przestrzeń, w której zarówno początkujący entuzjaści, jak i doświadczeni zawodnicy znajdą wsparcie, motywację oraz profesjonalne środowisko do rozwoju.

Gorąco zachęcamy do aktywnego uczestnictwa w naszych inicjatywach, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem, czy masz już na koncie pierwsze ukończone zawody.

Co robimy i gdzie nas znaleźć?

Organizujemy wydarzenia sportowe, treningi grupowe oraz akcje promujące zdrowy i aktywny tryb życia. Bądź na bieżąco z naszą działalnością i nie przegap nadchodzących wydarzeń!

Śledź nasze oficjalne profile w mediach społecznościowych: